پس از شست‌و‌شوی کلم بروکلی، گل‌های آن را جدا کنید و ساقه‌های آن را خرد کنید.
گوشت، زردچوبه، فلفل سیاه، دارچین، زنجبیل، کره، کرفس، پیازها و گشنیز را در یک قابلمه بریزید و آنها را برای پنج دقیقه روی حرارت کم قرار دهید.
۲۳ ایده خوشرنگ و جذاب برای دیزاین گل‌های پاییزی
آب سبزیجات و نخود پخته را در قابلمه بریزید و سوپ را برای ۱۰ دقیقه بپزید.
بهتر است از بیبی اسفناج استفاده کنید؛ زیرا برگ‌های اسفناج بزرگ معمولا سفت هستند و طعم تلخی دارند.
سوپ مرغ و ماتسو بال، یک سوپ غلیظ و طلایی‌رنگ است که بافتی لطیف و روغنی دارد. در واقع چربی مرغ باید روی این سوپ جمع شود و در حین سرو، برق بزند.
سوپ را در چند بخش در مخلوط کن بریزید و میکس کنید تا مواد کم‌وبیش خرد شوند.
در این روزهای سرد سال، هیچ‌چیز به‌اندازه یک کاسه سوپ داغ که از آن بخار بلند می‌شود، وجودتان را گرم نخواهد کرد.
سپس شعله گاز را کم کنید و درب قابلمه را بگذارید. برنج و عدس برای نرم شدن به حدود طرز تهیه انواع آش و سوپ ۴۰ دقیقه زمان نیاز دارند.
کره را در قابلمه بریزید و آن را روی حرارت متوسط گاز قرار دهید تا کره آب شود.
به منظور تهیه این نوع آش ابتدا جعفری، گیشنیز، تره و اسفناج را بعد از پاک کردن و شست و شو خرد کنید، سپس آنها را داخل قابلمه ای بریزید و لپه را اضافه کنید و بعد از افزودن ۳ لیوان آب به مواد داخل قابلمه، آن را بر روی حرارت قرار دهید تا به طور کامل بپزد.
کالباس‌های خرد شده را در کمی روغن در یک تابه تفت دهید تا برشته شوند.
در همین حین پیاز را پوست گرفته و پس از شستن آن را از وسط نصف کنید.
خواص آب زرشک طبیعی برای کم خونی، غلظت خون، کبد چرب + زمان مصرف